天気が悪いと出かけたくない　引きこもりがちな時におすすめのフラワーエッセンス

こんにちは、シイナエマです。
梅雨の時期は、雨の日が続いたり、じめじめとした気候になって出かけたくなくなりますよね。ジメジメとした日は、気持ちも憂鬱になったりして、休みの日はずっとゴロゴロしていたいな～と思ったりしませんか？

気分が沈みがちな時は、無理に外出しないで自分を癒してあげることも大切です。好きなDVDを見たり、本や漫画を読んだり、凝った料理を作ったり…おうちで楽しめることもたくさんあります。

また、引きこもりがちになった時におすすめのフラワーエッセンスをピックアップしました。いまの時期にぴったりの3つをご紹介します。

まず「フォーゲットミーノット《アラスカンエッセンス》」は、人と関わりたくない時に向いているエッセンスです。他人から離れている状態を好む人が、人に対する共感を取り戻すことをサポートしてくれます。

対人恐怖症、コミュニケーション能力が低い、引きこもりなどさまざまな悩みに働きかけます。また、他者から距離を置くだけでなく自分自身からも逃避する、自分の問題を直視出来ないといった行動にも。自分や他者への共感を取り戻します。

続いて「ボラージュ《パワーオフブラワーヒーリングエッセンス》」は、憂鬱な気分の時に、元気で軽やかになるように促してくれるエッセンスです。意欲に満ちながらも、気持ちをラクに構えることができるでしょう。

ボラージュは、ハートのためのエッセンスです。とりわけハートに重苦しさを感じるときや、それを体全体でも感じるときに役立ちます。

最後に「トランジッション（Transitions）《デザートアルケミー》」は、心に平和と穏やかさをもたらしてくれます。雨の日のどよ～んとした気持ちも、前向きに変えてくれるでしょう。

トランジッションは、就職や転職など、人生の大きな節目や出来事の時に心に平和と穏やかさをもたらしてくれるエッセンスです。

フラワーエッセンスを活用し、気分が上がらない雨の日とも、うまく付き合っていきましょう。

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