チャクラが主に7つあることは、以前お話ししました。チャクラは開くことが出来ます。
今回は、チャクラの開き方について、お話ししたいと思います。

チャクラについて知っている人は、チャクラの開き方というと、第6チャクラを思い出す人が多いかもしれません。第6チャクラの場所は眉間です。

第6チャクラはサードアイなどとも呼ばれ、　超能力や予知などと関係していきます。

しかし、第6チャクラが開いている人はまれです。第6チャクラを開く前に、先に第1～第5チャクラを開いたり、整えることが必要になります。

第1～第5チャクラを開くためには、自然が豊かなところを訪れる、パワーストーンを身に着ける、瞑想をする、感謝の気持ちを忘れない、思いっきり歌ってみる、肯定的な言葉を使う、などを実践してみましょう。

寝る前はリラックスして、1日に感謝しながら、何も考えないからっぽの時間を作りましょう。ぼーっとする時間というのも、チャクラにとってはとても大事です。

また、開いたり閉じる、ということでよく出てくるのが第4チャクラです。第4チャクラは胸の真ん中あたりに位置し、愛や癒しを司っています。トラウマなどでこのチャクラが閉じてしまうこともあります。

第4チャクラを開くには、深呼吸・感動的な映画や小説の鑑賞、涙を流すこと、生き物を育てる、森林浴やバラの香りを嗅ぐのがおすすめです。

また、第4チャクラのテーマカラーであるピンクとグリーンを身に着けるのもオススメ。

チャクラを開くことで、より豊かな人生が歩めるようになります。皆さんも実践してみてはいかがでしょうか？