毎日入るバスタイム、楽しいものでありたいですね。
ではちょっと工夫してみましょう！

そうすることで素敵なホームエステに早変わりです。

アロマバスの方法

まずは簡単、精油を浴槽に入れてみましょう！

植物油を使うことによってお肌を乾燥から守ってくれます。

適しているのはアーモンドオイル（大さじ１）です。

これに好みの精油を4～5滴入れてよく混ぜます。

刺激性もなくお子様と一緒に入ることもできますよ。

また、ヒマワリ油・大豆油でも代用可能です。

逆に脂性肌の人にはウオッカが効果を発揮します。

ウオッカ（大さじ2杯）＋精油（5～6滴）を入れてよくかき混ぜてください。

毛穴の奥まできれいにして、さっぱり感を味わうことができます。

バスソルトの作り方

・精油（ローズマリー2滴、ラベンダー1滴）

・原塩（50ｇ）ミキサーで細かくしよう

・ガラス容器とスプーン

作り方はとても簡単！ガラス容器に上記の塩と精油を入れ、均等になるようスプーンで混ぜるだけ。

一回の入浴で約40～50ｇを目安にして入れるとよいでしょう。

まとめて作る場合の保存は密閉しておけばOKです。

アロマバスにおすすめの精油

ラベンダー（新しい細胞の成長を手助けする）

ゼラニウム（肌をツヤツヤにする）

ローズマリー（肌の引き締め）

ミカエル・ザヤット ローズマリー 5ml

ローズマリーは、きりりとした信念の強い美しい女性のような香りです。記憶力、集中力を高めます。低血圧の方におすすめです。
※てんかんの方、高血圧の方は使用量にご注意ください。